jsme svoji
3
3
0
0
6
6
1
1
dnů
0
0
4
4
hodin
2
2
5
5
minut
3
3
9
9
sec

Gymnastická obruč

     - když už se povede obruč roztočit, tak svaly makaj na plné obrátky!

 

Gymnastický míč

     - není nad to si masírovat záda lehem na míči, koukat na TV a přitom posilovat! 

     - inspirace ke cvičení je všude dost (knížky či manuál k míči, internet...)

 

Skákejme přes švihadlo!

     - ať nás nebolí nohy od bot na podpatku

 

Nechť nám cvičení vydrží dlouho i po svatebním dnu!